近几年来，我国儿童青少年体质健康状况不佳，肥胖率、近视率逐年上升，并出现低龄化趋势，故采取有效手段促进儿童青少年健康发展已变得刻不容缓，尤其是经过疫情居家学习，学生出现了不同程度的肥胖和近视问题。11月2日下午，金水苑小学邀请了中心医院眼科主治医师赵义平医生和奉中心儿科主治医师陈红医生为全校师生和家长作了“眼睛更明亮、体魄更健壮”的专题讲座。

首先，陈医生作了预防肥胖的专题讲座。她先跟大家解释了什么是肥胖，接着又讲述了肥胖带来的危害以及如何预防肥胖。通过互动交流，大家知道了肥胖会产生高血压、糖尿病等一系列的相关疾病，并且会导致自卑、自信心不足、孤僻等诸多心理问题。徐医生告诉我们合理膳食、坚持运动是预防肥胖的最佳方法。

接着，赵医生又作了预防近视的专题讲座。刘医生深入浅出地向学生普及了近视的成因、危害及预防措施。周医生特别强调了在预防近视中，学校和家长该做些什么？该怎么做？并告知家长和孩子们，其实近视是可防可控的，早预警早干预很重要。

通过两位医生的专题讲座，提升了全体师生及家长对肥胖和近视防控的重视程度。希望家校携手，关注孩子的饮食习惯与用眼习惯，共同呵护孩子的健康，让每个孩子的眼睛更明亮，体魄更健壮！